Как уберечь свое чадо от стрессов в школе?

26.08.2019 Корреспондент: Елизавета Ивандаева Фото: pixabay.com

Подготовка первоклассника к школе ‒ это не только покупка учебников и тетрадей. Это еще и моральная подготовка ребенка к смене обстановки и деятельности. «Губерния» пообщалась с педагогом-психологом Челябинского областного центра диагностики и консультирования Евгенией Ситкиной и узнала, как родители могут помочь своим детям безболезненно пережить нелегкий период адаптации к школе.

С чего начать

До учебного года осталось совсем чуть-чуть, и сейчас не стоит перегружать ребенка подготовкой к школе как к учебному процессу. Родителям лучше сконцентрироваться на формировании режима дня не только первоклассника, но и собственного. Начать вводить режим нужно уже сейчас, чтобы с этим не возникло проблем непосредственно во время начала учебы.

‒ Важно обсудить график с ребенком, чтобы в нем было место не только учебе, но и играм, общению. Можно составить календари дня и недели, чтобы ребенок в наглядной форме увидел, что его ждет, ‒ рассказала Евгения Ситкина.

Большая часть детей до школы посещала детские сады или подготовительные занятия в школах, где они могли научиться строить прочную коммуникацию. В таком случае, родители могут объяснить, что ждет ребенка в школе, приведя в пример уже имеющийся опыт. Если же такого опыта не было, то важно продемонстрировать все наглядно. С помощью игрушек можно «воссоздать» атмосферу класса: как дети сидят за партами, что говорит учитель. И не стоит забывать, что процесс адаптации зависит о того, насколько спокойно ребенку дома. На этот период необходимо обеспечить стабильные отношения, которые ранее сложились в семье.

Если ребенок застенчивый, в момент первой встречи с классом и учителем, родитель может познакомиться с несколькими одноклассниками и представить их своему чаду. Это покажет, как нужно проявлять инициативу в общении. Также нужно быть готовым к тому, что период адаптации может длиться от двух недель до полугода.

Акцент не на оценках, а на школьной жизни

На начальных этапах адаптации родители должны фиксировать свое внимание не на оценках, а на результатах и процессе обучения. Это поможет ребенку ощутить, что он личность, а не просто винтик в школьной системе.

‒ Многие родители переживают, усвоил ли первоклассник буквы, читает или не читает, успевает ли за всем классом. Нужно сконцентрироваться не на этом, а на том, что происходит в его жизни, ‒ отметила Евгения Ситкина. ‒ Можно каждый вечер задавать одни и те же вопросы: что запомнилось больше всего, что понравилось или не понравилось в школе. Так ребенок поймет, что школьная жизнь занимает важное место в жизни семьи.

Поддерживайте постоянный контакт с учителем

Трудности, которые могут возникнуть в первое время учебы, зависят от индивидуальных особенностей ребенка, темпа его деятельности и силы нервной системы. Но не все может заметить родитель, так как он видит своего ребенка постоянно и может что-то упускать. Учитель же сразу выявит, если у ребенка возникают препятствия, поэтому с педагогом должна быть постоянная связь.

‒ Спрашивайте, что у ребенка получается и чем помочь, если что-то не выходит. Трудности в обучении могут быть связаны с кризисными моментами, ситуациями, которые беспокоят ребенка, это могут быть не только переезд или размолвка родителей, но и то, на что взрослые не так обращают внимание, например, расставание с близкими друзьями. Это может затормозить процесс адаптации. В таком случае лучше обратиться к школьному психологу, ‒ посоветовала Евгения Ситкина.

Ребенку больше интересны гаджеты, а не учеба, что делать?

Сегодня детей достаточно сложно заинтересовать уроками, так как они имеют широкий доступ к разной информации в интернете, играм и видеороликам. Это для них, естественно, интересней, чем обучение. И тут снова поможет акцент не на полученных знаниях, а на действиях. Если родитель постоянно интересуется, что именно первоклассник научился делать, рисовать, раскрашивать, ребенок меняет свой ориентир, понимает, что школа это то место, где можно что-то делать и добиваться результатов.

Некоторые дети не могут усидеть на месте, чтобы сделать домашнее задание. Тогда можно разделить задания на временные блоки, чтобы дозировать нагрузку.

Как справляться с конфликтами в школе

В классе много детей с разными характерами и интересами и между ними могут возникать конфликты. Особенно, если ребенок привык к лидерству, и конфликты возникают на этой почве. В таком случае стоит задуматься, может вы слишком много сравниваете его с другими. Иногда же конфликты бывают между детьми с разными физическими особенностями: кто-то сильнее, кто-то слабее.

‒ Они не должны сами разбираться, как многие думают, до четвертого класса и даже дольше, родитель смело может вмешиваться в конфликт. Ребенок всегда должен понимать, что родитель на его стороне, что он его защитник.

Если же проблемы возникают с учителями, а не с учениками, то это уже более весомо. Причины также различны: первоклассник боится учителя, или же действия преподавателя подавляют инициативу ребенка.

‒ Старшеклассники могут свой негатив выплеснуть, например, в гневных стишках про учителя, а дети младшего возраста этого сделать не могут, потому что воспринимают учителя, как авторитет и если отношения не складываются, ребенок испытывает стресс, ‒ рассказала Евгения Ситкина. ‒ Если выясняется, что преподаватель не готов пойти на уступки, мы предлагаем рассмотреть варианты перейти к другому.

Евгения Ситкина также отметила, что родитель ни в коем случае не должен занимать позицию отрицания авторитета учителя и обвинять его во всем, нужно постараться найти компромисс, прояснить ситуацию. Важно также показать ребенку, что вы его защитник.

Куда обращаться, если возникают проблемы?

В первую очередь нужно обращаться к учителю и в психологическую службу школы. Некоторые родители ей пренебрегают, считая, что школьный психолог слишком занят, чтобы помогать, но это не так. Если проблемы более серьезные и в школе не могут помочь, можно обратиться в Областной центр диагностики и консультирования и получить бесплатную помощь специалистов психологов. Телефон: 8 (351) 2320057.


Поделиться

поделиться:

 

Другие материалы рубрики
21:55 Свои дипломные работы защитили 54 участника программы «Герои Южного Урала»

Выпускные проекты ветеранов спецоперации оценила аттестационная комиссия, в которую вошли вице-губернатор Роман Воллерт, заместитель председателя правительства Челябинской области Юрий Кузнецов, начальник управления государственной службы Татьяна Язовских, директор Челябинского филиала РАНХиГС Евгений Алдошенко. Эксперты отметили прикладной характер всех работ.

21:05 Подрядчик проложил первые полкилометра челябинского метротрама ветки «Север-Юг»

В правительстве Челябинской области отметили, что первоначальные стартовые работы по строительству челябинского метротрама успешно завершены, проходка вошла в плановый режим. С 26 декабря прошлого года, когда начал работать тоннелепроходческий комплекс «Полина», рабочие смонтировали 302 из 1557 колец высокоточной обделки, прошли 430 из 2175 метров левого перегонного тоннеля диаметром шесть метров. За время работы комплекса «Мария», начиная с 9 апреля 2026-го, в правом перегонном тоннеле смонтировали 108 из 1549 колец железобетонной обделки, а пройти удалось 156 из 2170 метров.

19:52 Дорогу по улице Клайна в Челябинске строят в соответствии с графиком

В администрации Челябинска отметили, что подрядчик, который строит новую дорогу по улице Клайна в микрорайоне Парковый, не отстает от ранее утвержденных сроков. Работы, которые приостанавливали на время просушки стройплощадки, возобновили. Мэрия постоянно контролирует ситуацию.

Возврат к списку