Летний зной в регионе задержится еще как минимум на неделю
Сегодня в отдельных городах Челябинской области температура поднимется выше 30 градусов. Такая жара — серьезная нагрузка на здоровье, особенно в городских условиях. В управлении ГОЧС Миасса подготовили памятку для южноуральцев, в которой рассказывается, каких правил нужно придерживаться, чтобы в этот период здоровье не пошатнулось.
-
Берегитесь солнца. Наиболее опасно находиться под солнечными лучами в период с 12:00 до 16:00. В это время лучше не выходить на улицу, но, если это необходимо, надевайте головной убор и пользуйтесь солнцезащитным кремом. Позаботьтесь также об одежде — она должна быть из натуральных материалов и закрывать как можно больше участков тела.
-
Пейте больше жидкости. Лучше всего подойдет вода и освежающие напитки — квас или холодный чай. Алкогольные напитки необходимо исключить.
-
Ограничьте поездки на автомобиле. Длительное время в пути — уже серьезная нагрузка на организм, а в жару она увеличивается вдвойне. Если профессия не позволяет переждать время, и ехать все равно придется, постарайтесь быть внимательнее на дороге, делайте остановки и ориентируйтесь на самочувствие. В жаркую погоду внимание рассеивается, а это может привести к неприятным последствиям.
-
Помните о безопасности детей. Важно позаботиться о них, не оставлять в машине на длительное время. Следить за тем, чтобы они пили больше воды и носили головной убор.
-
Пляжный отдых тоже должен быть безопасным. Отдыхайте только на оборудованных пляжах, где есть спасатели.
Как ранее сообщала «Губерния», в круглосуточном режиме на дорогах Челябинска работают машины с распылителями — они поливают асфальт, чтобы сохранить дороги и немного снизить температурную нагрузку на город.
Поделиться
поделиться:
В Челябинской области 39 ветеранов СВО с тяжелыми ранениями из Челябинска, Магнитогорска, Троицка, Каслей, Златоуста, Южноуральска, Кыштыма и нескольких муниципальных округов получили комплекты адаптивной одежды. Еще 120 заявок находятся в работе. Одежда подбирается строго индивидуально: с учетом физических возможностей, состояния здоровья и личных потребностей ветерана.
Аграрии Челябинской области на неделю раньше обычных сроков начали уборку озимых культур. Причина — аномально жаркая погода, которая ускорила созревание зерна. Как сообщили в региональном минсельхозе, на данный момент обмолочено уже восемь тысяч гектаров, собрано 20,5 тысячи тонн зерна.
На областной агровыставке «День поля 2026» семь аграрных предприятий Челябинской области подтвердили или впервые получили статус семеноводческих хозяйств в системе добровольной сертификации «Россельхозцентр». Сертификаты вручила руководитель регионального филиала ведомства Ксения Ванина.
