Природный напиток полезен взрослым и детям. Но вот тем, у кого есть аллергия на пыльцу березовых почек, лучше воздержаться от его употребления. Как и тем, кто страдает мочекаменной болезнью и сахарным диабетом.
Любители березового сока всегда в ожидании конца марта – начала апреля – это лучшее время для его сбора. Как правильно его собирать и чем именно он полезен, сайту «МК – Челябинск» рассказала врач-терапевт Марина Константинова.
По словам медика, собирать березовый сок лучше вдалеке от трасс, железнодорожных путей, заводов и мусорных полигонов. Место нужно выбирать тщательно, лучше где-нибудь в березовом лесу.
– Березовый сок – это приятный сладковатый напиток, но правильнее его все-таки называть полезной водой с древесным ароматом, а не соком, - обратила внимание Марина Константинова. - В нем содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Основная его польза в том, что он повышает иммунитет. Его можно пить при лечении заболеваний легких, желудочно-кишечного тракта. Он выводит из организма избыток соли, фосфаты, мочевую кислоту и даже остатки лекарств, в том числе антибиотики. Также этот природный напиток помогает сохранить здоровье и молодость за счет большого количества витамина C. А еще березовый напиток - отличный помощник в борьбе с депрессией, усталостью и авитаминозом.
Взрослым при отсутствии противопоказаний его можно пить в любом количестве. Однако много не выпьешь, поскольку он имеет специфический сладковато-древесный вкус. А вот детям с трех лет разрешено по 100–150 миллилитров в день, если нет аллергической реакции.
Поделиться
поделиться:
Челябинец вернулся в город в краткосрочный отпуск. Паспорт ему нужно было поменять, поскольку недавно он отметил 45-летие.
Монумент установлен благодаря общим усилиям общественников, меценатов, участников боевых действий и местных депутатов
На концерте, посвященном празднованию Дня Победы, глава региона обратил внимание: сейчас недружественные страны пытаются преуменьшить роль нашей страны в борьбе с нацизмом в годы Великой Отечественной войны. Но эти попытки безуспешны. И доказательство тому – героизм участников спецоперации. Они – прямые наследники поколения победителей, а значит, как их деды и прадеды, сумеют отстоять и защитить Родину.