При повышении температуры воздуха выше 30 градусов у человека обостряются хронические заболевания, поэтому в жаркую погоду медики рекомендуют избегать перегрева тела
Погода в Челябинской области продолжает бить температурные рекорды. На этой неделе синоптики обещают почти 40-градусную жару. При этом, по словам медиков, температура воздуха выше 30 градусов крайне опасна для человека. Из-за сильной жары у людей могут ухудшиться самочувствие и обостриться хронические заболевания.
Чтобы помочь организму справиться с жарой, нужно соблюдать несколько простых правил: ограничить пребывание на улице, надевать легкую одежду из натуральных тканей, пить много воды, отказаться от жирной пищи, постоянно проветривать помещение, а также регулярно принимать душ с прохладной или теплой водой.
По словам заведующего кардиологическим отделением Областной больницы Троицка Валерия Корнева, долгое пребывание на улице в жаркую погоду может стать причиной повышения давления.
- Чтобы не допустить повышения давления и перегревая тела, лучше не находиться слишком долго на солнце, - обратил внимание Валерий Корнев. – А если вышли на улицу, то обязательно нужно надеть головной убор. Также нужно много пить воды. Не стоит в жаркую погоду выполнять тяжелую физическую работу, лучше перенести ее на утро или вечер. Если у человека есть хроническое заболевание, то важно всегда с собой носить прописанные врачом лекарства для снижения давления или снятия приступа.
Поделиться
поделиться:
Пожилой мужчина накануне вечером пошел искать вырвавшихся из загона табуна лошадей, но домой так и не вернулся. Пенсионера искали весь вечер и ночь. Сейчас зона поиска расширена.
Южный Урал вошел в пятерку самых активных регионов-участников проекта «День собственника». Жильцы, которые еще не проголосовали в онлайн- формате за важные жилищно-коммунальные вопросы, могут это сделать до 13 июня.
Строительство РМК-Арены на северо-западе города проверили губернатор Челябинской области Алексей Текслер, полномочный представитель президента РФ в УрФО Владимир Якушев и предприниматель, меценат Игорь Алтушкин. На площадке будущего комплекса уже красуется его контур. По словам главы региона, южноуральцы ждут открытия объекта с нетерпением, что «неудивительно, ведь это уникальный спортивный объект, для создания которого был систематизирован опыт крупных стадионов и арен России и мира».
