Грамотно подобранный ранец позволит избежать развития заболеваний позвоночника
Исполняющий обязанности заведующего поликлиники ЧОДКБ, врач-ортопед Александр Семенов в преддверии начала учебного года объяснил, на что родителям следует обращать внимание при покупке школьного рюкзака. Неправильно подобранный рюкзак, отмечает специалист, может повлиять на развитие заболеваний позвоночника.
— При выборе портфеля нужно обращать внимание на три момента: полужесткая спинка, две лямки шириной не менее четырех сантиметров, вес – не более 700 грамм. Если вы ставите рюкзак на пол, а он, как авоська, падает, такой точно брать не стоит. Но и слишком тяжелые не покупайте: общий вес рюкзака с учебниками не должен превышать 10 -15 процентов от веса тела ребенка, чтобы не вызывать патологию искривления позвоночника, — говорит врач-ортопед.
Также Александр Семенов отметил, что многие старшеклассники предпочитают вместо рюкзака носить в школу большие сумки. Врач выступил против такой альтернативы, потому что нагрузка только на одно плечо плохо скажется на осанке.
В этом году в школах Челябинской области вводится несколько новшеств. Так, ученикам будет запрещено пользоваться на уроках мобильным телефоном. А молодые педагоги начнут получать стимулирующие выплаты. За три года работы они смогут суммарно получить в качестве единовременных выплат 300 тысяч рублей.
Поделиться
поделиться:
Вековой юбилей город металлургов отметит в 2029 году. Вопросы празднования обсуждались во время встречи президента России Владимира Путина и губернатора Челябинской области Алексея Текслера еще в феврале этого года.
Также в копилке Александры Дзюбайло три серебряные награды. За победу юная челябинская спортсменка боролась в состязаниях, которые проходили на Сейшельских островах. Среди участников были танцоры из Италии, Сербии, Южной Африки.
Подрядчик завершает первый этап масштабной реконструкции. Сейчас на участке с 1564 по 1578 километр монтируют барьерные ограждения и устанавливают защитные блоки.
