ФК «Челябинск» приступил к тренировкам

Игроки команды вышли из отпуска и начали подготовку к весенней части первенства в группе 4 Профессиональной футбольной лиги

Погода пока не балует — заниматься приходится в весьма жестких условиях, когда столбик термометра практически каждый день показывает минус 20 градусов. Но таковы реалии нашего климата.

Команда занимается в двухразовом режиме, чередуя занятия в тренажерном зале с беговыми тренировками на открытом воздухе, на стадионе «Сигнал».

В ближайших планах у команды интенсивные занятия направленные, прежде всего, на улучшение физических кондиций, затем в феврале традиционный предсезонный турнир на Кубок Заслуженного работника физической культуры — Михаила Шафигулина, ну а дальше — сборы в Сочи с 12 февраля.

— Проблем с формой ни у кого нет, ребята профессионалы, дома все индивидуально занимались, выполняли комплекс упражнений, которые им дает тренерский штаб, поэтому здесь никаких проблем нет, — подтверждает главный тренер нашей команды Михаил Сальников. — Сейчас ближайшие две недели будем тренироваться в двухразовом режиме. В основном это аэробная работа, сила. Каждый день на вечернем занятии у нас тренажерный зал и беговые упражнения, а утром — работа в зале над техникой. В принципе, ничего другого здесь не придумать, это традиционные вещи. Сейчас главное подтянуть физические кондиции.

Новости smi2.ru

Другие материалы рубрики

12:03 Бегун из Владивостока объяснил, почему считает Челябинск спортивной столицей России

Антон Смольский — профессиональный бегун, который недавно стал постоянным жителем Южного Урала. Скоро он, как и другие бегуны-профессионалы и любители, примет участие в XVII Челябинском марафоне. Смольский признается, что Челябинск — настоящий феномен в области развития спорта, ведь здесь непростые климатические условия, но жителей, занимающихся каким-либо спортивным направлением, огромное количество.

21:03 Президент наградил челябинского тренера Александра Миллера орденом Почета

Старший тренер сборной Челябинской области по дзюдо удостоен награды за многолетнюю работу по воспитанию чемпионов: воспитанники Александра Миллера завоевали полный комплект медалей чемпионатов России, Европы, мира и Олимпийских игр. Имя Александра Миллера носит челябинский Центр олимпийской подготовки по дзюдо.

19:41 В Челябинск на Первенство России по BMX приехали почти 70 спортсменов

Среди участников – ребята от 16 лет до 21 года. Несмотря на юный возраст, многие из них уже добились высоких результатов. Сильнейшая шестерка райдеров, которая определится по итогам челябинских состязаний, войдет в сборную России.