ФК «Челябинск» приступил к тренировкам

Игроки команды вышли из отпуска и начали подготовку к весенней части первенства в группе 4 Профессиональной футбольной лиги

Погода пока не балует — заниматься приходится в весьма жестких условиях, когда столбик термометра практически каждый день показывает минус 20 градусов. Но таковы реалии нашего климата.

Команда занимается в двухразовом режиме, чередуя занятия в тренажерном зале с беговыми тренировками на открытом воздухе, на стадионе «Сигнал».

В ближайших планах у команды интенсивные занятия направленные, прежде всего, на улучшение физических кондиций, затем в феврале традиционный предсезонный турнир на Кубок Заслуженного работника физической культуры — Михаила Шафигулина, ну а дальше — сборы в Сочи с 12 февраля.

— Проблем с формой ни у кого нет, ребята профессионалы, дома все индивидуально занимались, выполняли комплекс упражнений, которые им дает тренерский штаб, поэтому здесь никаких проблем нет, — подтверждает главный тренер нашей команды Михаил Сальников. — Сейчас ближайшие две недели будем тренироваться в двухразовом режиме. В основном это аэробная работа, сила. Каждый день на вечернем занятии у нас тренажерный зал и беговые упражнения, а утром — работа в зале над техникой. В принципе, ничего другого здесь не придумать, это традиционные вещи. Сейчас главное подтянуть физические кондиции.

Новости smi2.ru

Другие материалы рубрики

14:27 Спортсменка из Миасса завоевала серебро на первенстве мира по кабельному вейкбордингу

За победу в соревнованиях, которые проходили в Париже, боролись спортсмены из 32 стран. 14-летней Глафире Волгиной удалось войти в число победителей.

08:11 «Кросс наций» в Челябинской области пробежали свыше 14 тысяч человек

Всероссийское спортивное мероприятие, посвященное здоровому образу жизни, состоялось в 26 городах и селах региона. Вместе со всеми южноуральцами кросс пробежали замгубернатора Челябинской области Александр Козлов, министр спорта региона Александр Гриб, а также министр здравоохранения области Татьяна Колчинская.

10:48 Спортсменов детско-юношеского возраста в России могут освободить от взносов за участие в соревнованиях

Доступность спорта и его развитие в стране обсуждалось на совещании под председательством помощника президента РФ Алексея Дюмина, в мероприятии принял участие также губернатор Челябинской области Алексей Текслер. Были перечислены основные задачи, которым предстоит уделить особое внимание. В числе прочего предлагается обеспечить детям и подросткам бесплатное участие в соревнованиях, а участникам СВО — создать комфортные условия для реабилитации.