Чтобы адаптация прошла легко

«Ллето заканчивается, скоро в школу. За три месяца безделья ребенок расслабился, боюсь, что ему трудно будет входить в школьный режим. Чем ему помочь?»

Рубрику ведет
психолог-педагог
высшей категории
Л.Г. Федоренко

— Лучше всего позаботиться о вхождении
в учебный режим заранее, постепенно выравнивая время пробуждения и подготовки
ко сну. Хорошо бы в первой половине
дня позаниматься, выполняя, пусть даже небольшие упражнения, а вечером — почитать. А в первую неделю учебы будьте к ребенку
внимательнее и снисходительнее:будите нежными прикосновениями, а не окриками;поднимайте чуть пораньше, чтобы ваш ученик мог не спеша умыться, одеться и позавтракать;за завтраком поболтайте о чем-нибудь веселом и приятном;погуляйте после уроков, интересуясь (только искренне) событиями в школе;найдите за что похвалить;в учебный процесс входите постепенно, чтобы не отвратить от него ребенка;вечером вовлеките во что-нибудь интересное:
вместе почитайте или приготовьте ужин, важно, чтобы ваше совместное дело было приятным;в выходные обязательно отдохните: сходите
в кино, на выставку, в лес, позанимайтесь
спортом, чтобы зарядиться на неделю бодростью и хорошим настроением.

Поделиться

поделиться: