Челябинский каратист проводит бесплатные тренировки для пенсионеров

26.10.2017 Корреспондент: Елена Колчина

Спортсмен организовал еженедельные занятия под открытым небом в парке имени Тищенко.

Челябинец Олег Сулимин трижды в неделю по утрам проводит бесплатные спортивные занятия для жителей Металлургического района. Как сообщает hornews.com, тренером 42-летний мужчина стал по собственной инициативе: он всю жизнь занимается каратэ-киокусинкай, для поддержания формы каждое утро делает зарядку, и решил показать согражданам, как правильно тренироваться.

По словам Олега Сулимова, не имеющие специальной подготовки люди выполняют спортивные упражнения с ошибками, делают много ненужных движений. В результате эффективность зарядки снижается. Поэтому спортсменам-любителям нужна помощь опытного инструктора.

Под контролем тренера-добровольца в парке имени Тищенко теперь занимается небольшая группа. Состоит она, в основном, из женщин пенсионного возраста. Тренируются не на износ: обычная зарядка, растяжка, элементы каратэ, но никаких спаррингов или требующих долгой спортивной подготовки силовых упражнений.

В последнее время  бабушки начали приводить с собой на утреннюю зарядку внуков, чтобы приучить детей к здоровому образу жизни и познакомить с основами каратэ.

Поделиться

поделиться:

 

Теги : Челябинск Парк им. Тищенко спорт каратэ

Другие материалы рубрики
17:41 Сотрудники силовых ведомств выступили на турнире по плаванию вместе с детьми

На Урале традиционно с 2023 года проходит турнир «Силовая лига». В преддверии Дня России в Челябинске военнослужащие, сотрудники пограничной службы, полиции, МЧС, Следственного комитета и ГУФСИН поборются за первые места в плавании. Также в состязании принимают участие их дети.

17:33 За четыре месяца южноуральцы оформили ипотеку на 32 миллиарда рублей

В Челябинской области заметно вырос спрос на жилищные кредиты. С января по апрель 2026 года жители региона оформили ипотеку почти на 32 миллиарда рублей — это почти вдвое больше, чем за аналогичный период прошлого года. Количество выданных ссуд увеличилось на 68 процентов и достигло 9 тысяч, сообщается в докладе Банка России «Региональная экономика»: комментарии ГУ». Документ основан на экспертных оценках, официальной статистике и опросах более 15 тысяч предприятий, почти 300 из которых работают в Челябинской области.

16:59 На въезде в Златоуст появится новая светящаяся стела

В скором времени в Златоусте появится новая достопримечательность — на въезде в город со стороны федеральной трассы М5 «Урал» установят новую светящуюся стелу. Распоряжение разработать проект дал глава округа Олег Решетников, сейчас проектировщики уже завершают работу над ним.

Возврат к списку