Воскресенье, 13 Октября 2024

Защитник «Челябинска» рассказал о тренировках в самоизоляции

20.04.2020 Корреспондент: Максим Хлызов Фото: Pixabay

Как челябинские футболисты готовятся к возобновлению чемпионата?

Как уже сообщала «Губерния», по решению Российского Футбольного Союза все футбольные мероприятия в стране приостановлены до 31 мая, поэтому игроки и тренеры футбольного клуба «Челябинск», как и многие южноуральцы, находятся в самоизоляции. 

Защитник «Челябинска» Руслан Байтуков рассказал о том, как изменился его режим:

— Моя самоизоляция сейчас состоит из четырех пунктов. Первое — здоровый сон, сплю, сколько хочу. Второе — тренировки, благо у меня дома есть нужные снаряды. Третье — я смотрю фильмы и сериалы, которые откладывал долгое время. Четвертое — провожу время с женой, которого ей так не хватало. Кроме того, за это время я наконец-то нашел время на починку домашних предметов и даже успел сделать небольшой ремонт.

Байтукову удается поддерживать спортивную форму даже в домашних условиях. Футболист тренируется каждый день. 

— Каждый день занимаюсь по полтора-два часа, в том числе на велотренажере. Не позволяю себе расслабиться. Даже жена вошла в мой спорт-режим. Приходится выступать еще и в роли тренера. Все наши игроки стараются поддерживать форму. С кем бы я ни разговаривал — все тренируются. Так что форму полностью не растеряем. Но на основных тренировках, когда они наконец возобновятся, конечно, придется попотеть. Главное, себя морально подготовить к этому.

Байтуков убежден, что футбольный сезон, который пришлось прервать из-за коронавируса, обязательно необходимо завершить.

—Конечно, сезон нужно доиграть! Обидно будет обнулить все наши результаты, ведь столько сил было вложено и потрачено за эти полгода.

Руслан Байтуков 20 апреля 2020.jpg

Поделиться

поделиться:

 

Другие материалы рубрики
16:35 Исследователи семейной истории соберутся на форум в Челябинске

В воскресенье, 27 октября, в Международном институте дизайна и сервиса пройдет форум семейной истории «Нескучные потомки». На форум приглашаются все, кто любит историю, хочет изучить свою родословную. Гостей ждут лекции от историков, генеалогов и сотрудников музеев, а также мастер-класс «Первые шаги» по составлению родословной. Об этом форуме и интересе южноуральцев к изучению своих корней в стрим-шоу «Поутру» рассказали исследователи семейной истории Юлия Кириенко и Алена Низамеева.
https://t.me/chgub

13:20 Эвакуация прошла ночью в челябинском аэропорту из-за курящего пассажира

Пассажиров аэропорта имени Игоря Курчатова эвакуировали из-за задымления, которое произошло из-за брошенного в технологическую шахту окурка. Хотя некоторым пассажирам пришлось поволноваться, задержек рейсов не последовало.
https://t.me/chgub

11:01 Пригородные поезда в Челябинской области переходят на зимний график с 13 октября

Дачный сезон завершен, поэтому прекращают курсировать дополнительные пригородные поезда, которые вводятся ежегодно в период с апреля по октябрь. В частности, пассажиры не смогут уехать из Челябинска в Верхний Уфалей и Миасс на «летних» поездах.
https://t.me/chgub

Возврат к списку