Понедельник, 16 Июня 2025

Защитник «Челябинска» рассказал о тренировках в самоизоляции

20.04.2020 Корреспондент: Максим Хлызов Фото: Pixabay

Как челябинские футболисты готовятся к возобновлению чемпионата?

Как уже сообщала «Губерния», по решению Российского Футбольного Союза все футбольные мероприятия в стране приостановлены до 31 мая, поэтому игроки и тренеры футбольного клуба «Челябинск», как и многие южноуральцы, находятся в самоизоляции. 

Защитник «Челябинска» Руслан Байтуков рассказал о том, как изменился его режим:

— Моя самоизоляция сейчас состоит из четырех пунктов. Первое — здоровый сон, сплю, сколько хочу. Второе — тренировки, благо у меня дома есть нужные снаряды. Третье — я смотрю фильмы и сериалы, которые откладывал долгое время. Четвертое — провожу время с женой, которого ей так не хватало. Кроме того, за это время я наконец-то нашел время на починку домашних предметов и даже успел сделать небольшой ремонт.

Байтукову удается поддерживать спортивную форму даже в домашних условиях. Футболист тренируется каждый день. 

— Каждый день занимаюсь по полтора-два часа, в том числе на велотренажере. Не позволяю себе расслабиться. Даже жена вошла в мой спорт-режим. Приходится выступать еще и в роли тренера. Все наши игроки стараются поддерживать форму. С кем бы я ни разговаривал — все тренируются. Так что форму полностью не растеряем. Но на основных тренировках, когда они наконец возобновятся, конечно, придется попотеть. Главное, себя морально подготовить к этому.

Байтуков убежден, что футбольный сезон, который пришлось прервать из-за коронавируса, обязательно необходимо завершить.

—Конечно, сезон нужно доиграть! Обидно будет обнулить все наши результаты, ведь столько сил было вложено и потрачено за эти полгода.

Руслан Байтуков 20 апреля 2020.jpg

Поделиться

поделиться:

 

Другие материалы рубрики
16:24 Трамваи для Екатеринбурга сделают в Челябинской области

Предприятие в Усть-Катаве выиграло конкурс на поставку трамваев для Свердловской области. Транспорт будет низкопольным и маневренным за счет радиуса поворота в 14 метров. Ранее трамвай из Челябинской области уже проходил обкатку в Екатеринбурге и достойно себя показал.
https://t.me/chgub

16:02 Выставка ретро-автомобилей открылась в центре Челябинска

Жители областного центра принимают участие в фестивале «Машина времени». На площадке представлены 150 уникальных экспонатов ретро-техники — от образцов военного времени до легендарных винтажных автомобилей и мотоциклов. В нашем материале — фоторепортаж.
https://t.me/chgub

14:44 Из украинского плена домой возвращены два южноуральца

В течение нескольких последних дней идет масштабный обмен военнопленными между Россией и Украиной. Среди тех, кто вернулся домой, есть и южноуральские бойцы, о чем рассказала уполномоченный по правам человека в Челябинской области Юлия Сударенко. Один из них — 39-летний житель Еманжелинского района — пробыл в плену врага больше года.
https://t.me/chgub

Возврат к списку