Среда, 6 Ноября 2024

Защитник «Челябинска» рассказал о тренировках в самоизоляции

20.04.2020 Корреспондент: Максим Хлызов Фото: Pixabay

Как челябинские футболисты готовятся к возобновлению чемпионата?

Как уже сообщала «Губерния», по решению Российского Футбольного Союза все футбольные мероприятия в стране приостановлены до 31 мая, поэтому игроки и тренеры футбольного клуба «Челябинск», как и многие южноуральцы, находятся в самоизоляции. 

Защитник «Челябинска» Руслан Байтуков рассказал о том, как изменился его режим:

— Моя самоизоляция сейчас состоит из четырех пунктов. Первое — здоровый сон, сплю, сколько хочу. Второе — тренировки, благо у меня дома есть нужные снаряды. Третье — я смотрю фильмы и сериалы, которые откладывал долгое время. Четвертое — провожу время с женой, которого ей так не хватало. Кроме того, за это время я наконец-то нашел время на починку домашних предметов и даже успел сделать небольшой ремонт.

Байтукову удается поддерживать спортивную форму даже в домашних условиях. Футболист тренируется каждый день. 

— Каждый день занимаюсь по полтора-два часа, в том числе на велотренажере. Не позволяю себе расслабиться. Даже жена вошла в мой спорт-режим. Приходится выступать еще и в роли тренера. Все наши игроки стараются поддерживать форму. С кем бы я ни разговаривал — все тренируются. Так что форму полностью не растеряем. Но на основных тренировках, когда они наконец возобновятся, конечно, придется попотеть. Главное, себя морально подготовить к этому.

Байтуков убежден, что футбольный сезон, который пришлось прервать из-за коронавируса, обязательно необходимо завершить.

—Конечно, сезон нужно доиграть! Обидно будет обнулить все наши результаты, ведь столько сил было вложено и потрачено за эти полгода.

Руслан Байтуков 20 апреля 2020.jpg

Поделиться

поделиться:

 

Другие материалы рубрики
07:10 Первый инклюзивный фестиваль «Незримое кино» пройдет в Челябинске в декабре

Истории о людях с ограниченными возможностями здоровья можно будет узнать из фильмов и даже мультфильмов, которые покажут в столице Южного Урала. С 16 по 19 декабря 2024 года на трех челябинских площадках будут собираться те, кто уделяет внимание проблемам инклюзии. Организаторы тематического фестиваля хотят продемонстрировать всем жизнеутверждающие фильмы и предложить иначе взглянуть на проблему «другого» в современном мире.
https://t.me/chgub

06:25 Несколько смертельных ДТП случилось в Челябинской области 5 ноября

В Чебаркульском районе в лобовом столкновении погибли два мужчины — водитель и пассажир. А по дороге в Троицк другой автомобиль врезался в электроопору, в результате водитель получил смертельные травмы.
https://t.me/chgub

20:30 Три главные новости вторника, 5 ноября

Каждый рабочий день «Губерния» выбирает самые интересные новости, произошедшие в Челябинской области
https://t.me/chgub

Возврат к списку