Добиться победы спортсменам помогают хорошая компания на тренировках, поддержка близких, музыка для настроя и особые ритуалы
В Челябинске с 3 по 6 августа проходил чемпионат России по легкой атлетике с участием сильнейших спортсменов, победителей и призеров международных соревнований. Зрителям довелось увидеть сенсационные победы и поражения, новые рекорды и неподдельные эмоции спортсменов.
Каждый легкоатлет имеет свой секрет успеха, но всех объединяет упорный труд и стремление к высоким результатам, и выдающиеся спортсмены рассказали газете «Южноуральская панорама», благодаря чему их добиваются.
Чемпион России по бегу среди юниоров 2020 года Максим Тиряков признается, что для него большое значение имеет хорошая компания на тренировках, а также полноценное восстановление после предыдущих соревнований. Для бегуньи Софьи Провоторовой главное — поддержка близких. А настроиться на победу ей помогает музыка.
Перед стартом многие легкоатлеты проводят определенные личные ритуалы. К примеру, бегунья Ольга Вовк всегда выходит на забег с двумя косичками, многократный чемпион России по бегу на 800 метров Константин Холмогоров проговаривает про себя аффирмации — короткие позитивные утверждения, а барьеристка Ирина Болдырева старается как можно более четко представить свою победу.
Напомним, в чемпионате по легкой атлетике приняли участие около 900 российских и белорусских спортсменов. Две золотые медали завоевали легкоатлеты из Челябинской области: Василий Мизинов и Тимур Моргунов. Как ранее рассказывала «Губерния», спортсмены и болельщики оценили высокий уровень организации чемпионата.
Поделиться
поделиться:
Единственный в мире фестиваль, посвященный украшенному холодному оружию, в этом году обещает стать по-настоящему ярким и масштабным. Сегодня и завтра в программе множество мероприятий, которые покажут Златоуст как центр уникального художественного ремесла.
В Гидрометцентре России дали предварительный прогноз погоды на последний месяц лета. Метеорологи говорят, что август на Южном Урале ожидается немного теплее климатической нормы.
Злоумышленники для обмана россиян все чаще используют поддельные домовые чаты, тему биометрии и дипфейки. Цель у аферистов одна: чтобы им назвали код из СМС или перешли по вредоносной ссылке.
