Челябинский психолог объяснила, как стать хозяином своей жизни

Психолог, член Объединения профессиональных психологов Юлия Путилова в своей профессиональной деятельности сталкивается со многими запросами южноуральцев. Один из них — стремление стать хозяином своей жизни, определить свои истинные цели и желания. О том, с чего следует начинать для того, чтобы взять судьбу в свои руки, Юлия Путилова рассказала в новом выпуске стрим-шоу «Поутру».
https://t.me/chgub

По словам гостьи, для более осознанной и счастливой жизни человеку важно понимать свои глубинные потребности и отличать их от навязанных. В этом деле как раз помогает психология.

— Каждому человеку важно понимать, чего он хочет. Конечно, кто-то скажет: «Выпить, закусить, да спать лечь». Но наши потребности не ограничиваются физиологией, как у животных, — говорит Юлия Путилова. — И когда мы говорим о желании быть хозяином своей жизни, важно понимать, из каких потребностей проистекают наши действия.

Для того чтобы быть хозяином своей жизни, нужна цель. Лучшая ситуация — совпадение «хочу», «могу» и «надо». Если же этого совпадения нет, велика вероятность потратить силы и время на достижение ложной цели, которая на самом деле не даст человеку удовлетворения его глубинных психологических потребностей.

— Вообще, жизнь кайфовая, когда я живу в состоянии, «хочу, могу», — отмечает Юлия Путилова. — С точки зрения психологии задача терапевта — взрастить такого эгоиста, нацеленного на себя, а потом сбить с него корону.

Помимо осознания своих желаний и целей, для того, чтобы быть хозяином своей жизни, важны дисциплина и ответственность.

Другими гостями этого выпуска шоу «Поутру» стали победитель чемпионата по запоминанию информации Михаил Доманин и художник и скульптор Александр Душевный.

Посмотреть этот выпуск шоу «Поутру» можно в группе «Гранада ТВ» в социальной сети «ВКонтакте». Там же можно ознакомиться с записями предыдущих выпусков.

Поделиться

поделиться: