Сотрудница Детской городской клинической поликлиники № 8 Гульбану Шаймарданова наводит чистоту, а после работы поднимает в «жиме лежа» 65 килограммов. Гульбану — действующая чемпионка по пауэрлифтингу среди женщин старшей возрастной категории, и сейчас активно готовится к увеличению веса штанги и участию в новых соревнованиях.
https://max.ru/join/5Puxq1N1DlFUCgv8zu_3aDxJeZGhHjeN1PJvu8hcDHg
Спортивные успехи Гульбану начались в 2013 году, когда она работала в фитнес-клубе и решила «убить двух зайцев» — работать там и заодно заняться поддержанием здоровья. Нескольких месяцев занятий хватило, чтобы женщина полюбила спорт и всерьез занялась пауэрлифтингом, сообщает министерство здравоохранения Челябинской области.
— Пауэрлифтинг — это красиво. Это не просто «лег и поднял». Здесь важна каждая деталь: как поставить ногу, как вдохнуть, как выдохнуть. Этому нужно учиться, прикладывать много усилий и много работать, — поделилась Гульбану Шаймарданова.
Сейчас сотрудница поликлиники вернулась к строгому тренировочному режиму и готовится к чемпионату 2026–2027 годов.
Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. В пауэрлифтинге три основные дисциплины: жим штанги лежа, приседания со штангой и так называемая становая тяга.
Ранее «Губерния» сообщала о том, что южноуральский священник занял второе место на соревнованиях по армрестлингу.
Поделиться
поделиться:
В последнее воскресенье июля по всей России отмечался День Военно-Морского Флота. Несмотря на то, что Южный Урал не имеет выхода к морю, этот праздник имеет большое значение для тысяч южноуральцев, прошедших службу в рядах подводного и надводного флота, для тех, кто сегодня является моряком и офицером ВМФ, курсантом военно-морских училищ, судостроителем, специалистом морской авиации и береговых войск и другим. Накануне праздника «Губерния» поговорила с председателем Морского собрания Челябинской области, капитаном III ранга Валерием Казанцевым и почетным полярником Сергеем Алексеевым о том, как Южный Урал связан с флотом и чем опасна морская стихия.
Строительство ледовой арены на стадионе «Кунашакский» завершено, теперь на этом объекте осталось залить лед. Важный спортивный объект Южного Урала осмотрел губернатор Челябинской области Алексей Текслер и дал поручение ускорить его ввод в эксплуатацию.
В столице Южного Урала продолжаются работы над созданием сериала «Челябинский раджа». По сюжету, главный герой — таксист Вася, которого играет Дмитрий Брекоткин, становится обладателем древнего магического кольца, которое может переселять его сознание в тело молодого Раджеша. Съемки сериала проходят в одном из ЖК Челябинска.
