Погода в Челябинской области продолжает бить температурные рекорды. На этой неделе синоптики обещают почти 40-градусную жару. При этом, по словам медиков, температура воздуха выше 30 градусов крайне опасна для человека. Из-за сильной жары у людей могут ухудшиться самочувствие и обостриться хронические заболевания.
Чтобы помочь организму справиться с жарой, нужно соблюдать несколько простых правил: ограничить пребывание на улице, надевать легкую одежду из натуральных тканей, пить много воды, отказаться от жирной пищи, постоянно проветривать помещение, а также регулярно принимать душ с прохладной или теплой водой.
По словам заведующего кардиологическим отделением Областной больницы Троицка Валерия Корнева, долгое пребывание на улице в жаркую погоду может стать причиной повышения давления.
- Чтобы не допустить повышения давления и перегревая тела, лучше не находиться слишком долго на солнце, - обратил внимание Валерий Корнев. – А если вышли на улицу, то обязательно нужно надеть головной убор. Также нужно много пить воды. Не стоит в жаркую погоду выполнять тяжелую физическую работу, лучше перенести ее на утро или вечер. Если у человека есть хроническое заболевание, то важно всегда с собой носить прописанные врачом лекарства для снижения давления или снятия приступа.
Поделиться
поделиться:
Ушедший в отставку с поста главы Брединского округа Николай Плохих будет награжден медалью «За заслуги перед Челябинской областью» II степени. Соответствующее постановление подписано губернатором Алексеем Текслером и опубликовано на официальном портале правовых актов.
Во время рабочей поездки в этот южноуральский город Алексей Текслер осмотрел территорию реализации проекта «Старгород» — концепции формирования узнаваемого историко-культурного образа Миасса. Также глава региона осмотрел новую набережную «Золотой старт».
В Челябинской области появился новый комитет, в который вошли активные южноуральцы из числа блогеров — мамы, тревел-обозреватели и авторы спортивного контента. Инициаторы создания этого комитета отмечают, что такие люди способны использовать свое влияние на аудиторию, чтобы донести до жителей позитивные идеи по развитию региона.
