Федерация бокса Челябинской области запускает цикл домашних тренировок #ТренируйсяДома
В понедельник, 30 марта Федерация бокса России на своем канале на YouTube запускает серию обучающих видео #ТренируйсяДома, где в течение недели тренеры Александр Колесников и Софья Очигава будут демонстрировать упражнения, которые помогут людям поддерживать себя в форме во время самоизоляции.
Федерация бокса Челябинской области решила поддержать начинание и на своей странице в социальной сети ВКонтакте запускает аналогичную серию тренировок от южноуральских экспертов по боксу.
Первое десятиминутное видео уже опубликовано: в нем тренер боксерского клуба «Панчер» Александр Комленко, представляющий федерацию бокса Миасса, проводит разминку, показывает один из вариантов бинтования рук, отрабатывает ударные позиции (переход из дальней дистанции в ближний бой) и рассказывает о психологическом настрое перед поединком.
Напомним, что в соответствии с действующими ограничениями из-за распространения коронавируса, в Челябинской области временно закрыты все фитнес-клубы и отменены мероприятия, связанные с физкультурой и спортом.
Поделиться
поделиться:
На Южном Урале продолжают действовать ограничения для грузового транспорта. Сегодня, 26 июля, из-за установившейся аномальной жары в Челябинской и Курганской областях было продлено ограничение движения для большегрузов по федеральным трассам.
На Южном Урале состоялось одно из главных культурных событий лета — III Всероссийский певческий фестиваль «Русское поле». Мероприятие собрало более 300 артистов из разных уголков страны.
В 2025 году местный житель, находившийся под влиянием неизвестных, передал деньги якобы для декларирования. Денежные средства забрал молодой человек, который тоже был под воздействием мошенников и выполнял роль курьера.
