Иногда нужно сменить не одного психолога, чтобы найти подходящего, уверена дипломированный психолог Юлия Путилова
Южноуральцы все чаще обращаются к психологам, чтобы решить те или иные проблемы, связанные с отношениями с супругами, детьми, коллегами или самими собой. О том, что из себя представляет работа психолога, в пятницу, 10 марта, в стрим-шоу «Поутру» рассказала психолог, телесный терапевт, член челябинской областной общественной организации «Объединение профессиональных психологов» Юлия Путилова.
Как признается гостья, раньше она работала финансистом, а психологией заинтересовалась благодаря личному запросу: из-за психосоматики у нее начались проблемы с позвоночником. Также возникли проблемы в семье, приведшие к разводу. Зато после обучения на психолога Юлия вышла за своего мужа во второй раз.
Юлия Путилова уверена, что за психическим здоровьем нужно следить так же, как и за физическим. А это значит, что следует вовремя обращаться к специалисту. Сам себе оказать психологическую помощь человек не может.
— Хирург сам себя не оперирует, но мы почему-то считаем, что можем сами себя излечить, хотя мозг — самая неизученная часть нашего тела, — рассуждает психолог. — Когда я училась на телесного терапевта, нам постоянно говорили, что важен зрительный контакт. Ведь как проходят телесные практики? Это не массаж, это про то, как важно видеть и слышать собеседника. Это про базовые потребности человека.
Погружение в личные переживания других людей не проходит для психолога бесследно. Чтобы не выгореть эмоционально и не переносить на клиента собственные переживания, он должен посещать личного психотерапевта.
— Есть понятие «раненый целитель», — говорит Юлия Путилова. — Это когда истории клиентов во многом схожи с твоей историей, и ты помогаешь им исцелиться, если сам прошел через подобное. Но иногда психолог может манипулировать своими клиентами, если его цель — власть над ними. Нужно довериться своим ощущениям. Если чувствуешь, что что-то не то, надо уходить от таких специалистов. Один мой клиент сменил восемь психологов.
Другими гостями нового выпуска шоу «Поутру» стали двукратная чемпионка мира по гиревому спорту Оксана Степанова и организатор интерактивного музея «Новый фестиваль роботов» Вероника Соленая.
Посмотреть шоу «Поутру» целиком можно в группе «Гранада ТВ» в социальной сети «ВКонтакте». Там же можно ознакомиться с записями предыдущих шоу.
Поделиться
поделиться:
Каждый рабочий день «Губерния» выбирает самые важные и интересные новости, произошедшие в Челябинской области
С 24 по 26 июля в селе Кунашак пройдут финальные соревнования 48-х областных летних сельских спортивных игр «Золотой колос». Это старейшее и наиболее значимое спортивное событие для жителей сельских территорий Челябинской области. В этом году оно собрало 2 100 сильнейших спортсменов из 22 муниципалитетов.
— Проведение таких стартов способствует развитию массового спорта, организует досуг жителей, укрепляет моральное и физическое здоровье, а также открывает дорогу новым будущим чемпионам! — заявил министр по физической культуре и спорту Челябинской области Владимир Иванов.
В тексте благодарственного письма отмечается, что группа бойцов под командованием младшего лейтенанта Айдара подверглась нападению нескольких дронов во время выполнения задания. Боец лично из автомата уничтожил несколько беспилотников и, несмотря на ранение, продолжил отдавать своим подчиненным приказы. В результате отважных действий младшего лейтенанта боевая задача была выполнена.
