Несмотря на почтенный возраст, Раиса Гулякова ведет активный образ жизни. Она ежедневно делает зарядку, трижды в неделю занимается скандинавской ходьбой, а также совершает турпоходы на Таганай. В местном Доме творчества она посещает уроки здоровья и делится своим опытом с другими. А недавно она успешно справилась с нормативами на золотой знак отличия ГТО.
https://t.me/chgub
Награду 91-летней спортсменке вручили в торжественной обстановке, сообщает администрация Златоуста. Раиса Гулякова сдержанно восприняла новость о награждении, но выразила радость за тех, кто занимается физической культурой. Она подчеркнула, что особенно радуется, когда видит, как молодые люди играют в футбол и другие подвижные игры.
— Жизнь — это движение! Да, возраст у меня уже немаленький, но держу себя в форме. И других призываю не сидеть сложа руки, а вести активный образ жизни, — говорит Раиса Гулякова.
Ранее 73-летняя жительница села Усть-Багаряк Сания Харрасова на районной спартакиаде подняла 8-килограммовую гирю 236 раз, несмотря на то, что раньше никогда не занималась гиревым спортом. По ее словам, показать такой результат ей помогли активный образ жизни и многолетний физический труд.
В прошлом году двое южноуральцев стали призерами IX Спартакиады пенсионеров России, показав хорошие спортивные результаты в плавании и легкой атлетике.
Поделиться
поделиться:
Сразу пять управляющих компаний Челябинской области попали под проверку из-за больших долгов за электроэнергию. Им грозят солидные штрафы и даже лишение лицензии.
За шесть дней проведения операции «Нелегал» в Челябинской области задержали двоих мигрантов, которые находились в розыске, выявили 41 преступление и 714 административных правонарушений. В областном управлении МВД уточнили, что в ближайшее время 96 иностранных граждан выдворят из России.
В Челябинской области построили газопровод высокого давления «Верхнеуральск – Ивановский». Благодаря проложенным коммуникациям голубое топливо смогут получить 1073 дома в семи населенных пунктах Верхнеуральского округа.
