Масштабный проект по приобщению работающих людей к здоровому образу жизни затронет 43 региона России, включая Челябинскую область
В России стартует проект «Северная ходьба — новый образ жизни», цель которого — приобщить работающих людей к здоровому образу жизни, регулярным занятиям физкультурой и спортом.
По сравнению с обычной ходьбой, северная (скандинавская) ходьба позволяет интенсивно использовать большое количество мышц, стимулируя их тонус и развитие. Северная ходьба — эффективный способ улучшения общей физической формы, особенно полезный для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также пожилых.
Участниками проекта «Северная ходьба — новый образ жизни» могут стать работники различных предприятий и учреждений с опытом или без опыта. Для новичков инструкторы проведут ознакомительные уроки. Команды предприятий после тренировок примут участие в региональных корпоративных соревнованиях.
Для участия необходимо заполнить заявку на сайте Добровольного физкультурного союза: https://dobrofiz.ru/newlifestyle2021.
Поделиться
поделиться:
Теги : скандинавская ходьба здоровье физкультура
Игрок-легионер из солнечной Греции Эфросиния Катсимпри стала частью команды «Динамо-Уралочка». Среди наград спортсменки — серебряные медали Первенства мира до 20 лет и бронзовые медали Первенства мира до 18 лет.
Футбольный клуб «Челябинск» победно начал новую Кубковую историю. В четвертом раунде Пути Регионов, с которого в борьбу включаются клубы Первой Лиги, команда в гостях обыграла «Динамо-Барнаул».
В Челябинской области расширят географию развития велоспорта. Об этом сообщил губернатор Алексей Текслер. Новой площадкой станет горнолыжный курорт «Солнечная долина» в Миассе — здесь появится велосипедная секция.
