В понедельник, 30 марта Федерация бокса России на своем канале на YouTube запускает серию обучающих видео #ТренируйсяДома, где в течение недели тренеры Александр Колесников и Софья Очигава будут демонстрировать упражнения, которые помогут людям поддерживать себя в форме во время самоизоляции.
Федерация бокса Челябинской области решила поддержать начинание и на своей странице в социальной сети ВКонтакте запускает аналогичную серию тренировок от южноуральских экспертов по боксу.
Первое десятиминутное видео уже опубликовано: в нем тренер боксерского клуба «Панчер» Александр Комленко, представляющий федерацию бокса Миасса, проводит разминку, показывает один из вариантов бинтования рук, отрабатывает ударные позиции (переход из дальней дистанции в ближний бой) и рассказывает о психологическом настрое перед поединком.
Напомним, что в соответствии с действующими ограничениями из-за распространения коронавируса, в Челябинской области временно закрыты все фитнес-клубы и отменены мероприятия, связанные с физкультурой и спортом.
Поделиться
поделиться:
Жительница Троицка, подозревается в том, что, работая стажером в пункте выдачи заказов, решила, что работа – это отличный способ обогатиться. По версии следствия девушка провернула хитроумную схему: подделала 22 аккаунта, заказала кучу товаров, включая дорогие украшения.
В Публичной библиотеке Челябинска открылась выставка известной местной художницы Елены Токаревой — «Графика. Холст. Книга: три грани одного взгляда». Будучи инженером по образованию, она обладала редким даром сочетать точность конструкторской мысли с безграничной свободой художника.
В Челябинске активно обсуждаются две законодательные инициативы, касающиеся трудовых прав женщин. Первая, позволяющая беременным женщинам при наличии медицинских показаний работать удаленно, нашла широкую поддержку среди горожан. По данным опроса SuperJob, 76% жителей города одобрили эту меру, при этом женщины выразили большую поддержку инициативе, чем мужчины.
