Пар-мастер Татьяна Стерликова рассказала челябинцам, какими вениками лучше изгонять усталость
Гостем новогоднего стрим-шоу «Поутру», которое проводит медиахолдинг «Гранада Пресс», стала Татьяна Стерликова. Она пар-мастер, иными словами – банщик. Банную тему в праздники подняли не случайно: фразу из «Иронии судьбы, или С легким паром», что «31 декабря каждый год мы с друзьями ходим в баню», знают все.
Татьяна Стерликова, конечно, обратила внимание, что алкоголь с баней совмещать не надо. В крайнем случае, только после бани. Сама же баня полезна для здоровья.
- Любая баня расслабляюще действует и на тело, и на психику, - говорит пар-мастер. – Поэтому, во-первых, баня снимает напряжение. Во-вторых, когда тело человека прогревается, открываются капилляры и разогретая кровь устремляется во все органы. И от этого, от горячей крови, гибнут бактерии.
Усталость, плохое настроение после бани проходят сразу. Поэтому в праздники, если есть возможность, банные процедуры следует принять.
- Сколько длится процесс? Все зависит от бани, - отвечает Татьяна Стерликова. - Минимальное рекомендуемое время – час. Но это не значит, что все время надо в парной находиться.
Гостья стрим-шоу добавляет, что, если захотеть, можно человека и за 15 минут хорошо пропарить. При этом, если южноуральцы традиционно делают березовые веники, то профессионалы используют разные:
- Как говорится, каждому венику свое время и место. Начинаем мы парить с клена – им лучше всего нагонять пар. После этого работаем с дубовым веником, хоть канадским, хоть обычным. Именно им уже проходимся по всем косточкам, суставам. Когда становится уже жарко-жарко, то с улицы приносим холодную ароматную пихту. Укладываем ее на лицо, а тело при этом остается горячим. И в завершении берем березовый веник, им растираем тело.
Новогодний выпуск стрим-шоу «Поутру» стал особенным — он продлился больше трех часов и собрал множество интересных гостей. Одним из них стал шеф-повар Игорь Мошкин. Он рассказал, что однажды кормил самого Стинга — известного британского музыканта. Так как 2023 год по Восточному календарю будет годом черного водяного кролика, другой гость, челябинский ветеринар, основатель Фонда «Спаси меня» Карен Даллакян, предостерег южноуральцев от необдуманных живых новогодних подарков. Кролик - это животное, которое требует определенного ухода, определенного кормления, это накладно и даже небезопасно. Посмотреть шоу «Поутру» целиком можно в группе «Гранада ТВ» в социальной сети «ВКонтакте». Там же можно ознакомиться с записями предыдущих шоу.
Поделиться
поделиться:
Сегодня, в Великую субботу, южноуральцы по традиции несут пасхальную снедь в церковь. Освящать куличи и яйца можно до 18 часов 4 мая во многих храмах Челябинска.
Во всех городах, округах и районах Челябинской области уже началась подготовка к празднованию 79-й годовщины победы в Великой Отечественной войне. «Губерния» узнала, как отпразднуют 9 Мая в Челябинской области в 2024 году.
Расписание служб в новом соборе Рождества Христова опубликовала ранее Челябинская епархия. Рассказываем, где митрополит Челябинский и Миасский Алексий проведет полунощницу и ночную Божественную литургию, а где в столице Южного Урала состоится общегородская Пасхальная Вечерня с раздачей Благодатного огня.
