Среда, 19 Февраля 2025

Южноуральские врачи рассказали, как сохранить здоровье надолго

11.04.2012 Корреспондент: 0

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всём мире

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всём мире. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2030 году около 23,6 миллиона человек умрут от болезней сердца и инсульта, которые останутся единственными основными причинами смерти.

Предупредить болезнь легче, чем её лечить. Это скажет любой медик. И любой гражданин в здравом уме с ним согласится, только, к сожалению, на деле этот же самый неглупый человек подчас доводит свой лёгкий недуг до обострения, требующего оперативного вмешательства.

«Многие пациенты, которые поступают к нам с диагнозом «ишемическая болезнь» или её осложнением – острым инфарктом миокарда, могли бы этого избежать или по крайней мере их болезнь носила бы менее выраженный характер, если бы они соблюдали некоторые правила», – рассказывает завотделением кардиологии ЧОКБ Тамара Вялова. По словам специалиста, есть факторы риска, изменить которые не в состоянии ни врачи, ни пациенты. Это возраст (среди пожилых людей заболевания сердечно-сосудистой системы получают наибольшее распространение), пол (мужчины чаще прекрасного пола страдают болезнями сердца) и наследственность. Зато в силах каждого выполнять несложные манипуляции, которые помогут свести риск к минимуму, например больше двигаться. Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) характерна не только для офисных сотрудников, но и работников тяжёлого физического труда. «Механизаторы, животноводы, то есть люди, которые много работают физически, должны распределять нагрузку на все группы мышц, их отдых должен происходить в виде ходьбы, плавания, велосипедных прогулок», – объясняет Тамара Вялова. Среди факторов риска также располагаются всем известные вредные привычки – курение и неправильное питание.

Проверять уровень холестерина регулярно должен каждый человек старше 45 лет, эта услуга доступна практически в каждом медучреждении. Хотя надо отметить, что сердечно-сосудистые заболевания, как, впрочем, и многие другие, заметно помолодели. В отделение кардиологии поступают люди 30 лет, но основной поток – это всё же пациенты от 45 до 80.

Проблема лежит не только в области российской психологии: «пока не прижмёт, к врачам не пойду», но и в самой системе российского здравоохранения. Выявить болезнь на ранней стадии в мировой практике помогает u1090 так называемый семейный врач. Это не просто много профильный специалист, но друг и помощник пациента, в идеале регулярно наблюдающий его вместе со всеми членами семьи. Такой семейный лекарь сможет определить наследственную предрасположенность к тому или иному заболеванию, поможет не упустить начало болезни, в случае необходимости отправит на нужные обследования. Завотделением сосудистой хирургии ЧОКБ Владимир Владимирский говорит, что пока у нас не очень широко распространена практика семейного врача, тем не менее начало процессу положено.

Кстати, по словам специалиста, лучшая профилактика заболеваний – любовь к себе, которая рождает и заботу о себе, любимом. Ну и, конечно, нельзя забывать про эмоциональный настрой. Знакомое всем выражение «все болезни – от головы» не просто слова – хорошее настроение прибавляет годы к жизни и жизнь к годам.

Екатерина Салахова

Поделиться

поделиться:

 

Другие материалы рубрики
21:04 В Челябинске прозвучали песни Победы

Двухчасовой концерт, на котором выступали исполнители коллектива «Хор Турецкого», посвятили героям Великой Отечественной войны и участникам спецоперации. Концерт «Песни Победы. Бессмертный музыкальный марафон» стал частью масштабного культурно-просветительского проекта, который стартовал 18 февраля в Магнитогорске.

– Этот год особый: мы отмечаем 80 лет Великой Победы, – обратил внимание губернатор Алексей Текслер, приветствуя артистов и зрителей. – Кроме того, 2025-й объявлен президентом Годом защитника Отечества. Как известно, в каждой семье есть защитники Отечества, которые либо пали в годы Великой Отечественной войны, либо смогли выжить и передать нам эту историческую память. А сегодня нынешнее поколение наших защитников также защищают родину, поют эти же песни под гитару в блиндажах на спецоперации.
https://t.me/chgub

20:17 В центре Челябинска почти на полгода частично ограничат движение

Частично движение перекроют на Красноармейской и Российской. Ограничения будут действовать уже с завтрашнего дня, 20 февраля, и до 31 июля. В мэрии обратили внимание: решение принято для строительства кольцевого водопровода.
https://t.me/chgub

19:40 В Челябинске начала работать выставка «Герои Отечества»

В экспозицию вошли медали и ордена, подлинные письма участников войн, оружие, обмундирование, личные вещи героев, графика, предметы быта. Здесь можно увидеть и редкие артефакты, многие предметы впервые представлены широкой публике. Экспозиция рассказывает об истории России более чем за два столетия. Открытие приурочили к Году защитника Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

– Очень рад, что мы сегодня открываем выставку, посвященную героем Отечества. Это одно из первых серьезных мероприятий, которые дают старт празднованию 80-летия Победы, – отметил губернатор Алексей Текслер на торжественной церемонии. – Мы запланировали большое количество событий и мероприятий, которые посвятили 80-летию Победы и Году защитника Отечества. Экспозиция охватывает несколько эпох – от Отечественной войны 1812 года до специальной военной операции.
https://t.me/chgub

Возврат к списку